Книга рецептов со всего мира


Откройте для себя наши самые любимые рецепты!

518 Калории
Паэлья с морепродуктами - самый лёгкий рецепт

Паэлья с морепродуктами - самый лёгкий рецепт

0
Думаете, паэлья слишком сложная задача? А вот и нет, с этим простым рецептом это будет не сложно и невероятно ароматно.
Время подготовки: 5м
Время приготовления: 40м

396 Калории
Ризотто с беконом и зеленым горошком

Ризотто с беконом и зеленым горошком

0
Не для ризотто-пуристов - простой рецепт приготовления ризотто с доступными продуктами.
Время подготовки: 5м
Время приготовления: 40м

222 Калории
Простой суп из красной чечевицы, нута и чили

Простой суп из красной чечевицы, нута и чили

0
Согревающий нежирный суп для холодных дней.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 25м

217 Калории
Куриный суп с лапшой и грибами

Куриный суп с лапшой и грибами

0
Ароматный бульон согреет вас зимним вечером - он содержит имбирь, что особенно полезно при простудных заболеваниях.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 30м

204 Калории
Карри из чечевицы и нута с кокосовым молоком

Карри из чечевицы и нута с кокосовым молоком

0
Сверх-здоровый веганский карри с помидорами и шпинатом, диетическое и к тому же, мало калорий!
Время подготовки: 15м
Время приготовления: 40м

148 Калории
Марокканский суп из нута

Марокканский суп из нута

0
Попробуйте вегетарианский рецепт супа из Марокко.
Время подготовки: 5м
Время приготовления: 20м

202 Калории
Сибас с жареным имбирем, чили и зеленым луком

Сибас с жареным имбирем, чили и зеленым луком

0
Ароматы, которые заполнят вашу кухню во время приготовления этого блюда, заставят всех облизываться в ожидании.
Время подготовки: 15м
Время приготовления: 10м

218 Калории
Полезные яйца с картофельными чипсами

Полезные яйца с картофельными чипсами

0
Рецепт, который полюбят все папы! Это блюдо прекрасно в любое время с порцией запеченных бобов.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 1ч

238 Калории
Запечённый лосось и яйца

Запечённый лосось и яйца

0
Сделайте что-то новенькое на завтрак, запеките булочку с копченым лососем и яйцами.
Время подготовки: 5м
Время приготовления: 10м

215 Калории
Пирог с картошкой, грибами и шпинатом в духовке

Пирог с картошкой, грибами и шпинатом в духовке

0
Нежирная, здоровая, вегетарианская еда на каждый день - вы можете даже заморозить остатки на потом.
Время подготовки: 15м
Время приготовления: 45м

97 Калории
Бургер с острым тунцом

Бургер с острым тунцом

0
Этот рецепт превращает бургеры в нечто особенное, идеально чтобы впечатлить друзей.
Время подготовки: 20м
Время приготовления: 5м

236 Калории
Фриттата с овощами и сыром в духовке

Фриттата с овощами и сыром в духовке

0
Полезное вегетарианское блюдо, наполненное вкусом, на каждый день.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 35м

183 Калории
Котлеты из фарша индейки с овощами

Котлеты из фарша индейки с овощами

0
Эти нежирные котлеты прекрасно замораживаются, так почему бы не сделать двойную порцию на следующий раз?
Время подготовки: 15м
Время приготовления: 10м

195 Калории
Вегетарианские бургеры из мексиканской фасоли с лаймовым йогуртом и сальсой

Вегетарианские бургеры из мексиканской фасоли с лаймовым йогуртом и сальсой

0
Приготовить эти вегетарианские бургеры сущий пустяк, а начинка делает их чудесно пропитанными. Чтобы сэкономить время, готовьте из замороженного.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 10м

161 Калории
Бургер с фалафелем

Бургер с фалафелем

0
Рецепт здорового и сытного обеда. Он отлично подходит для тех, кто любит бургеры, но не хочет калорий.
Время подготовки: 10м
Время приготовления: 5м

546 Калории
Морковный пирог - самый простой и вкусный рецепт

Морковный пирог - самый простой и вкусный рецепт

0
Испеките простой и потрясающий морковный торт с глазурью из сливочного сыра для послеобеденного чая или утреннего угощения.
Время подготовки: 25м
Время приготовления: 1ч 10м

439 Калории
Пасхальный ягненок с овощным гарниром

Пасхальный ягненок с овощным гарниром

0
Попробуйте легкий вариант жареного ягненка со здоровой пасхальной начинкой. Нарезанная баранья ножка подается с яркими весенними овощами, заправленными зеленью
Время подготовки: 30м
Время приготовления: 55м

274 Калории
Пасхальные кексы в силиконовых формах с шоколадной глазурью

Пасхальные кексы в силиконовых формах с шоколадной глазурью

0
Шоколадное угощение к чаю, с которым дети с удовольствием помогут.
Время приготовления: 15м